RO

Я написал для «Лайфхакера» небольшую статью о своём опыте борьбы с лишним весом. Ранее я уже рассказывал об этом, но не уверен, что тогда все читали этот материал. Публикую весь материал в исходном виде:

“Привет, меня зовут Роман Когут. Профессионально занимаюсь ИТ, связью и яхтингом. Увлекаюсь путешествиями и фотографией. Более пятнадцати лет я провел перед компьютером, сидя, почти без движения. Редкие походы на яхте и туристические поездки – исключения, подтверждавшие правило. Всё это привело к тому, что в 36 лет я весил 170 килограммов и имел гипертоническую болезнь второй Read the rest of this entry »

Новый год мы встречали в древнем и очень красивом городе – Каменце-Подольском. Об этом замечательном месте, я и расскажу. Кроме замечательного города, в качестве бонуса, покажу много фото с огненного шоу и новогоднего феерверка. Ну что же, приступим!

Фото для привлечения внимания – автор Олег Жарий.

Read the rest of this entry »

Едем отмечать, http://instagr.am/p/T6f47kB56a/

Каменец-Подольский замок, http://instagr.am/p/T5dpu_h53j/

Hotel, http://instagr.am/p/T4UKSMB50I/

Lift, http://instagr.am/p/T4UCoSB5z9/

Елка, http://instagr.am/p/T34mxNB5yf/

Декорации, http://instagr.am/p/T3W_k4h58y/

Ролл-пирамида, http://instagr.am/p/Tv8cw9h51q/

Сегодня в Национальном ботаническом саду им. Гришка НАН Украины торжественно открыли “Корейский сад”. О церемнии открытия я и расскажу сегодня. В честь 20-летия установления дипломатических отношений между Украиной и Республикой Корея Украине подарили копию традиционного сада, копию того, который находится во дворце Чандгук. В 1997 году этот дврец был признан частью всемирного культурного наследия ЮНЕСКО.

1. В экспозиции “Корейский традиционный сад” представлена копия павильона (пагоды), в котором бывали корейские короли. Внешний вид павильона повторяет “Аэрюнджун”, оригинал которого находится во Дворце Чангдук.

Read the rest of this entry »